Szkolenie 21.01.2019 (Częstochowa - BRAK MIEJSC) i 28.01.2019 (Opole - BRAK MIEJSC)

opublikowano: 03.01.2019 obowiązuje do: 28.01.2019 Radcowie prawni

Szanowne Koleżanki i Koledzy, 
 
Okręgowa  Izba Radców Prawnych w Opolu   serdecznie Państwa  zaprasza na szkolenie z zakresu  kompetencji psychospołecznych radcy prawnego. Szkolenie prowadzone jest w niewielkiej grupie około 20 osób.

Temat szkolenia: „Stres i wypalenie zawodowe w pracy radcy prawnego”

  • w Częstochowie - 21 stycznia 2019r. w  siedzibie Delegatury w Częstochowie ul. Sułkowskiego 13, w godz. 14:00 – 18:00
  • w Opolu - 28 stycznia 2019r. w  siedzibie OIRP ul. Krakowska 26 of, w godz. 14:00 – 18:00

Program szkolenia:

Jak sobie radzić z oznakami wypalenia zawodowego? Jak kontrolować poziom stresu?
  • Zjawisko stresu, rodzaje stresu, czynniki stresogenne.
  • Obiektywne i subiektywne przyczyny stresu.
  • Czynniki osobowościowe chroniące przed stresem.
  • Poczucie własnej wartości.
  • Asertywność w walce ze stresem-rozwijanie zachowań asertywnych: testy anty- i pro-asertywne.
  • Trening antystresow.
  • Strategie radzenia sobie ze stresem: emocje, zadanie, unikanie. Świadomość stosowania określonych stylów radzenia sobie – testy i kwestionariusze
  • Sposoby radzenia sobie ze stresem: trening autogenny Schultza, aromaterapia, muzykoterapia, techniki oddechowe, relaksacja, wizualizacja, afirmacje, pozytywne nastawienie, pozytywny monolog wewnętrzny (możliwość doświadczenia wybranych technik radzenia sobie ze stresem).
  • Syndrom wypalenia zawodowego: proces, czynniki predysponujące, przejawy.
  • Rola pracownika w wypaleniu.
  • Zapobieganie wypaleniu zawodowemu.
  • Koncepcja koherencji wewnętrznej jako filozofia życia  prozdrowotna..
Wykładowca: Dr Ewa Kosowska-Korniak  specjalista ds. public relations, trener  Polskiego Towarzystwa  Psychologicznego.

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc na w/w szkoleniach, OIRP w Opolu uprzejmie prosi o rozważne przesyłanie zgłoszeń. O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność zgłoszeń.

Zgłoszenia przyjmowane  pod adresem e-mail  szkolenia@oirp.opole.pl do dnia 07.01.2019 r. lub wyczerpania wolnych miejsc.               

Serdecznie zapraszamy

Katarzyna Bisowska
Dziekan OIRP w Opolu

Inne aktualności z działu Radcowie prawni

Szkolenie 21.01.2019 (Częstochowa - BRAK MIEJSC) i 28.01.2019 (Opole - BRAK MIEJSC)

3 stycznia 2019

Szczegóły w wiadomości więcej

Kryształowe Serce Radcy Prawnego

19 grudnia 2018

Szczegóły w wiadomości więcej

Szkolenia KIRP

1 października 2018

Szczegóły w wiadomości więcej

Informacja OBSiL

27 września 2018

Szczegóły w wiadomości więcej

Nieodpłatny dostęp do programu Kleos dla radców prawnych

25 lipiec 2018

Szczegóły w wiadomości więcej